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主题: 想吃健康的薯片，可以自己用微波炉做啊

小小蘑菇
  • 小小蘑菇
楼主回复
  • 阅读：4211
  • 回复：7
  • 发表于：2017/8/3 14:41:49
  • 来自：湖北
  1. 楼主
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     很多人都爱吃薯片，又怕超市里卖的薯片里面多了些莫名其妙的添加剂，油烟也很重？其实用微波炉也可以烤出香香脆脆的薯片，而且0添加，也不怕胖！
    

材料：土豆、盐、水、喜欢的调味料

步骤一：把土豆冲洗干净，然后切成薄片，放入冰水中30分钟左右，去除淀粉。

步骤二：将土豆捞出后放在厨房用纸上干燥两边，然后可以为他们刷油，也可以不刷，撒上盐。

步骤三：将一块牛皮纸或者其他纸巾放在盘子上，然后把马铃薯切片放上去，微波炉高火1分半到两分钟之间，然后打开，将薯片倒扣在另一个盘子上翻面，再回到微波炉烤1-2分钟，变成金棕色就好，撒上你想要的调料，就出锅咯！
  
呆橘
  • 呆橘
  • 发表于：2017/8/3 16:01:56
  • 来自：湖北
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
回家试试看，看看和外面买的有什么不同
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芭比树
  • 芭比树
  • 发表于：2017/8/3 16:59:54
  • 来自：湖北
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
就一般的土豆就可以么？
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明日之子
  • 明日之子
  • 发表于：2017/8/3 17:00:53
  • 来自：湖北
  1. 3楼
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  3. 只看该作者
这个简单，正好有微波炉，回家试试。
来自Android客户端
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平平凡凡就是我。
  
◇◆花逝泪
  • ◇◆花逝泪
  • 发表于：2017/8/3 18:03:34
  • 来自：湖北
  1. 4楼
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厉害  怎么样能切的这么薄
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桃木夭夭
  • 桃木夭夭
  • 发表于：2017/8/4 7:47:48
  • 来自：湖北
  1. 5楼
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暴脾气
  • 暴脾气
  • 发表于：2017/8/4 13:49:44
  • 来自：湖北
  1. 6楼
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是不是也可以直接油炸更快一些？
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颜颜
  • 颜颜
  • 发表于：2017/8/4 14:51:42
  • 来自：湖北
  1. 7楼
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  3. 只看该作者
微波炉 土豆 我都有 微波炉薯片我还没有 哈哈 可以试试 收了
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